Зуслангийн үеэр амттай хоол идэх

Гадаа, цэвэр агаарт зугаацах нь хоолны дуршилыг үнэхээр нэмэгдүүлж болох ч "бүдүүлэг" гэдэг нь та сайн идэж чадахгүй гэсэн үг биш юм.

Зуслан гэдэг нь долоо хоног аймаар хоол иднэ гэсэн үг биш.Зөв хэрэгсэл, цөөн хэдэн жороор та өөрийгөө болон идэж буй бүх зүйлээ таашааж чадна.

Гэртээ хийж болох бараг бүх хоолыг зусланд хийж болно.Танд хэрэгтэй бүх зүйл бол зөв хэрэгсэл, цөөн хэдэн хэрэгтэй зөвлөгөө бөгөөд та замдаа явж байна!

Зуслангийн үеэр амттай хоол идэх

Хоол хийхэд зайлшгүй шаардлагатай зүйлс

Гал дээр шууд байрлуулсан зөөврийн мах шарах (шарсан мах шарах) дээр хоол хийх нь хялбар байдаг.Танд шаардлагатай зүйлс байх ёстой:

• Хоол хийхэд хангалттай том мах шарах

• Хөнгөн цагаан тугалган цаас

• Зуухны бээлий

• Хоол хийх сав суулга (хусуур, хавчуур гэх мэт)

• Хоолны сав, хайруулын таваг

• Мөс

• Шинэ ургамал, халуун ногоо, давс, чинжүү

 

Бэлтгэл бол гол зүйл

Бага зэрэг бэлтгэл хийх нь үрэлгэн байдлаас (хүнсний ногооны хаягдал, хуванцар сав) урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд шаардлагагүй бохир аяга тавагнаас зайлсхийх болно.Хязгаарлагдмал орон зайгаа бүрэн ашиглахын тулд хуванцар цахилгаан уутанд аль болох их хэмжээний хоол хүнс хадгалаарай.

Энэ нь бас сайн зөвлөгөө юм, учир нь уут нь үнэрийг битүүмжилж, ойн амьтдын хүсээгүй анхаарал татахаас сэргийлдэг.

• Мах: өөрийн жорын дагуу зүсэж, даршилсаны дараа махыг цахилгаан товчтой уутанд хийнэ.

• Хүнсний ногоо: Урьдчилан хэрчсэн, чанаж болгосон ногоо (хэдхэн минут ч гэсэн) хоол хийх хугацааг багасгадаг.Тугалган цаасанд ороосон жигнэсэн төмс хурдан чанаж, маргааш өглөө нь хайруулын тавган дээр шарсан байж болно.

• Бусад: Цахилгаан товчтой уутанд хагалж хэрэглэхэд бэлэн хэдэн арван өндөг;шуурхай бин, сэндвич, гоймонгийн салат гэх мэт.

• Хөлдөөх: Мах болон ундааг хөргөгчинд бусад хоолыг хөргөхөд ашиглаж болно.Явахынхаа өмнөх өдөр тэднийг хөлдөө.

 

Амьдралыг хөнгөвчлөх нэмэлт хэрэгсэл

Хүнсний ногоо, буурцаг, шөл зэрэг лаазалсан бүтээгдэхүүн, мөн уутанд хийж болох хоол (утсан мах, будаа гэх мэт) нь чимхэхэд тохиромжтой.

Худалдан авах нь арай илүү үнэтэй ч таны кемпийн хэрэгцээнд тохиромжтой.

 

Илүү хурдан хоол хийх

Зуслангийн үеэр хоол хийх хамгийн үр дүнтэй арга бол хоолоо буцалгах эсвэл хөнгөн цагаан тугалган цаасаар шарах явдал юм.Ялангуяа тугалган цаасыг мах шарах биш харин шууд галд хийж болох тул түлш хэмнэх боломжийг танд олгоно.

Мөн хот дог, зефир шарж, уламжлалаа хүндэтгэхээ бүү мартаарай!

 

Хадгалах зай хэмнэх

Гэр бүлийн хэмжээтэй том лонх тос, амтлагч эсвэл чидуныг зөөхийн оронд өөрт хэрэгтэй зүйлээ дахин ашиглах боломжтой жижиг саванд эсвэл нягт таглаатай хоосон лонхтой саванд хийнэ.


Шуудангийн цаг: 2021-03-01